Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1237 kkal
|
Lemak: 70,98g | Prot: 73,28g | Karb: 79,67g.
Makan Pagi: Fito Forma Сироп без Сахара, Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Банан, Злагода Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Эко Лаваш Лаваш. Makan Siang: Чудо Сырок Глазированный Ваниль , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Makan Malam: Запеченная или Жаренная Рыба, Икра Карася, Мясная Натура Полуфабрикат Охлажденный, ВкусВилл Кремчиз, Красная Цена Рулет Бисквитный. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|