Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1648 kkal
|
Lemak: 53,81g | Prot: 123,48g | Karb: 168,79g.
Makan Pagi: Natursoy Chips de Lentejas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Hacendado Pan de Molde Integral. Makan Siang: Fresas, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún. Makan Malam: Hacendado Yogur 0% Natural Edulcorado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Yogur Sabor Fresa 0%, Uva. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Antonio Espinosa Martinez
|