Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1468 kkal
|
Lemak: 57,13g | Prot: 54,70g | Karb: 183,19g.
Makan Pagi: Вологодское Варенье Вишневое, Кофе с Молоком и Сахаром, Гренки Домашние. Makan Siang: Финик, Чай с Сахаром, Омлет с Молоком, Гренки Домашние. Makan Malam: Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|