Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1436 kkal
|
Lemak: 53,95g | Prot: 72,32g | Karb: 167,94g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущенка, Олейна Масло Растительное , Лук, Магнит Томаты Свежие, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Минтай Жареный, Нектарин, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Виноград. Makan Siang: Нектарин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пирожок с Мясом. Makan Malam: Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alla.rielt
|