Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1849 kkal
|
Lemak: 97,40g | Prot: 94,40g | Karb: 145,08g.
Makan Pagi: Кофе, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Растительное Масло, Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Курага, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Makan Siang: Дикси Слива, Ам Ам Биотворог с Клубникой, Суп Куриный с Картофелем, Сэн Сой Соевый Соус, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Котлеты Инд+свинина+карт. Makan Malam: Помидоры, Стручковая фасоль, Желудки куриные в сметане и томатной пасте, Заливные Луга Молоко 3,2%, Вьетконг Сушёные Бананы. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaKho20
|