Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 70,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
2162 kkal
|
Lemak: 113,75g | Prot: 107,21g | Karb: 176,46g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Рахат Вафли Шоколадно-Сливочные, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: SPAR Слойка с Творогом , Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Ватрушка с Творогом, Рахат Вафли Шоколадно-Сливочные, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Malam: Родные Угодья Окорок Столичный Варено-Копченый, Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Хлеб Сергеевский, Жареное Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|