Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1348 kkal
|
Lemak: 36,84g | Prot: 112,67g | Karb: 146,40g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: Heinz Кукуруза Сладкая, Крабовые Палочки, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Гречка Отварная, Петруха Филе Цыпленка-Бройлера. Camilan/Lainnya: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|