Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2013
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 74,64g | Prot: 81,32g | Karb: 50,69g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Strawberries, Six Star Pro Nutrition Professional Strength Whey Protein. Makan Siang: Guy Fieri Chipotle Salsa, Kroger American Cheese Slice, Kroger Black Beans, Kroger Turkey Bacon, Kroger Eggs (Large). Makan Malam: Kroger Lite Orange , Water, Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger (No Bun), Wendy's Lemon Garlic Caesar Dressing, Wendy's Spicy Chicken Caesar Salad (Half Size). lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yoli82
|