|
體重 61.5
BMI 22.6
體脂肪 24.5
肌肉量 43.5
推估骨骼量 2.9
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1332
體內年齡 38
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
2084 kkal
|
Lemak: 74,75g | Prot: 74,99g | Karb: 292,20g.
Makan Pagi: 7-11 統一陽光無加糖黑豆漿, 橙（带皮）, Zespri 黃金奇異果, 蘋果. Makan Siang: 7-11 日式蕎麥風味麵, 7-11 呷七碗碗粿. Makan Malam: 浤良食品 松花皮蛋, 聯華食品 可樂果（原味）, Zespri 黃金奇異果, 台酒 花雕雞麵. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|