Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
740 kkal
|
Lemak: 23,74g | Prot: 70,36g | Karb: 67,20g.
Makan Pagi: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. Makan Siang: 卜蜂 日式咖哩沙拉胸, Costco 玉米筍, 小黃瓜, 泡椒鳳爪. Camilan/Lainnya: 火龍果. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|