Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
2413 kkal
|
Lemak: 104,19g | Prot: 114,07g | Karb: 128,69g.
Makan Pagi: Coffee, Jabberwock's low sodium chicken sausage, Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Makan Siang: Zucchini, Pork Loin (Tenderloin), Scalloped Potato. Makan Malam: Butter (Salted) , Lunetta Prosecco, Green Peas (Frozen) , Great Value Frozen Corn, Macaroni, Trader Joe's Organic Coconut Cream, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Hillshire Farm Small Plates Italian Dry Salame, Del Monte Avocado, Smithfield Smoked Honey Cured Ham. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jazzylittleone
|