Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
658 kkal
|
Lemak: 20,93g | Prot: 13,04g | Karb: 100,64g.
Makan Pagi: Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Fraises. Makan Siang: Materne Pom’Potes, Ratatouille Maison. Makan Malam: M&M's Peanut, Andros Compote Pomme Nature, Kiri Kiri, Saint Eloi Velouté Potiron et Crème, Tipiak Perles du Japon. Camilan/Lainnya: Nesquik Chocolat en Poudre. lagi...
|
|
1936 kkal
|
Latihan:
Sport - 16 menit, Istirahat - 15 jam dan 44 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Livaia
|