Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
111,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 44,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
707 kkal
|
Lemak: 43,40g | Prot: 55,94g | Karb: 26,03g.
Makan Pagi: BioTrust Low Carb Shake Mix Chocolate, Coffee. Makan Siang: Lettuce, Publix Red Bell Pepper, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Organic Ground Beef. Makan Malam: 4505 Meats Classic Chili & Salt Chicharrones, Sabra Roasted Pine Nut Hummus. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|