Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,2 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1089 kkal
|
Lemak: 80,93g | Prot: 64,55g | Karb: 24,46g.
Makan Siang: Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Egg, Great Value Lower Sodium Bacon. Makan Malam: Sweet Leaf Liquid Stevia, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Worcestershire Sauce, Old Neighborhood Beef Shaved Steak, Onion Powder, Newman's Own Lite Ceasar Dressing, Garlic Powder, Colgin Liquid Smoke, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Apple Cider Vinegar. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|