Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1246 kkal
|
Lemak: 61,81g | Prot: 63,11g | Karb: 109,08g.
Makan Pagi: Mamão, Pão Francês, Ovo Frito. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Cozido. Makan Malam: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Camilan/Lainnya: Torcida Pimenta Mexicana, Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andreza Corrêa
|