Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
127 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 57 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1490 kkal
|
Lemak: 72,77g | Prot: 104,74g | Karb: 104,08g.
Makan Pagi: Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Куриные Котлеты, Рис Вареный. Makan Malam: Зеленая Фасоль (Замороженная), Мираторг Колбаски для Гриля. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|