Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
773 kkal
|
Lemak: 13,54g | Prot: 46,13g | Karb: 137,81g.
Makan Pagi: Silk Almond Unsweetened Vanilla, Prana Black Chia Seeds, Irresistibles Framboises Surgelées, Peaches , Bananas . Makan Siang: Smart Sweets Peach Rings. Makan Malam: Carrots , Frank's Redhot Buffalo Wing Sauce, Carrots , Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Pears , Peaches . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauralmao
|