Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
866 kkal
|
Lemak: 24,99g | Prot: 34,81g | Karb: 127,17g.
Makan Pagi: Bolo de Banana e Aveia, Café. Makan Siang: Uvas-Passas, Alface, Tomates, Ovo Cozido, Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Seara Linguiça Toscana, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi Zero, Bolo de Banana e Aveia. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anjinha83
|