Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1356 kkal
|
Lemak: 69,92g | Prot: 86,83g | Karb: 111,45g.
Makan Pagi: Aldi Original Sausage Links, Egg. Makan Siang: Snak Club Raw Almonds, Kroger Seedless Raisins (Box), Raw Vegetable. Makan Malam: Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic, Broccoli Flower Clusters , Park Street Deli Artichoke Stuffed Chicken. Camilan/Lainnya: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|