Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
862 kkal
|
Lemak: 53,14g | Prot: 60,05g | Karb: 38,95g.
Makan Pagi: İçim Laktozsuz Süt , Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Makan Siang: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Çoban Salatası. Makan Malam: Tavuklu Bezelye Yemeği. Camilan/Lainnya: Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Can özbey
|