Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1527 kkal
|
Lemak: 87,36g | Prot: 110,35g | Karb: 77,47g.
Makan Siang: Couve-de-Folhas, Repolho Verde Cozido, Cenouras, Carne de Vaca Moída. Makan Malam: Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca Moída, Vivenda do Camarão Camarão Frito, Sashimi de Atum, Sushi, Uramaki, Sushi de Salmão. Camilan/Lainnya: Amendoim, Leite (Leite Integral), Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan giselle.emilia
|