Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1584 kkal
|
Lemak: 56,44g | Prot: 98,38g | Karb: 154,65g.
Makan Pagi: Good Food Кедровый Орех, Кофе с Молоком, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Персики, Банан, Творог 5%. Makan Siang: Персики, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Суп из Белых Грибов. Makan Malam: Чай с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Сыр Маасдам, Гуляш из Говядины, Мистраль Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Cofix Киш с Сыром и Шпинатом . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lil.sharapowa
|