Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
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81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
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2225 kkal
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Lemak: 81,85g | Prot: 209,40g | Karb: 146,07g.
Makan Pagi: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Rapunzel Crema di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Piselli Fini, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Barilla Pasta, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato. Makan Malam: Merluzzo Dell'atlantico, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Pane Bianco, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Bonduelle Iceberg. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Eurospin Mandorle Sgusciate, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan farmacista1083
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