Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2010
|
105,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2010:
|
1012 kkal
|
Lemak: 33,71g | Prot: 106,97g | Karb: 74,14g.
Makan Pagi: american cheese, sara lee honey wheat, eggs. Makan Siang: miracle whip, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), flat out light. Camilan/Lainnya: Light String Cheese, yoplait pineapple upside down yogurt, hard boiled egg. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aeacos
|