|
Die urlaubskilos purzeln
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1969 kkal
|
Lemak: 105,15g | Prot: 65,74g | Karb: 187,59g.
Makan Pagi: Schafskäse, Lidl Roggenmischbrot, Gekochtes Ei, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Tomaten, Räucherlachs, Gemischter Salat, Milch 1,5%, Rapunzel Tahin Sesammus, Sebahat Üzüm Pekmezi. Makan Siang: Gut & Günstig Kartoffelsuppe. Makan Malam: Pogaca. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nikolta
|