Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
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126,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
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1414 kkal
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Lemak: 68,71g | Prot: 135,21g | Karb: 53,40g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Salatgurke, REWE Bio Fruchtaufstrich Sauerkirsche, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gut von Holstein Küsten-Tilsiter, Cocktailtomaten, Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht, Wilhelm Brandenburg Schweinebraten Royal, Dulano Salami Ummantelt mit Pfeffer, Nadler Hering in Gelee, Aldi Nord Eiweißbrot. Makan Siang: REWE Beste Wahl Harzer Minis, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Ja! Pfefferbeißer, Golssener Spreewälder Gurkensülze, Real Hausbäckerei Eiweiss Abendbrötchen. lagi...
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Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan axis66
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