Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
3074 kkal
|
Lemak: 75,71g | Prot: 241,30g | Karb: 340,22g.
Makan Pagi: Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Alesto Noci, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Milbona Skyrella, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico. Makan Malam: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Masina Sfilacci di Carni Equine Enrico, Milbona Skyrella. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|