Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1500 kkal
|
Lemak: 99,15g | Prot: 110,22g | Karb: 41,21g.
Makan Pagi: Ежевика, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. Makan Siang: Пятерочка Груша Сезонная , Копченый или Вяленный Бекон. Makan Malam: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Ежевика, Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusi_m123
|