Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1341 kkal
|
Lemak: 22,25g | Prot: 74,56g | Karb: 112,19g.
Makan Pagi: Активия Йогурт Натуральный, SPAR Миндаль Сушеный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Galbani Сыр Моцарелла, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачки, Магнит Морковь Вареная, Минтай Запечённый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Heineken Пиво Светлое, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Редис, Зеленый Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|