Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1772 kkal
|
Lemak: 114,49g | Prot: 118,30g | Karb: 60,31g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кукуруза Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кето хлеб. Makan Siang: Дальпромрыба Муксун Натуральный, Олейна Масло Растительное, Болгарский Перец, Помидоры. Makan Malam: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Яйцо, Кабачок, Now Foods Псиллиум. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Белый_Торт
|