Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1378 kkal
|
Lemak: 43,66g | Prot: 135,32g | Karb: 109,47g.
Makan Pagi: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Makan Siang: Eiweißbrot, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Kaffee, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken. Makan Malam: Harry Eiweißbrot, Meica Putenfleisch in Aspik. Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko (20g), Pflaumen, Twix Twix, Pink Lady Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|