Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1395 kkal
|
Lemak: 40,51g | Prot: 69,05g | Karb: 198,83g.
Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Brokkoli, Thomy Hollandaise für Gemüse. Makan Malam: Schweinehackfleisch, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Gutfried Corned Turkey, Rote Paprika, Eisbergsalat, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Gekochtes Ei, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|