Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1672 kkal
|
Lemak: 86,43g | Prot: 161,10g | Karb: 58,50g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Рис Отварной, Колбаса Докторская, Кайтес Печень и Икра Минтая, Примрыбснаб Горбуша Натуральная, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Makan Siang: Кайтес Печень и Икра Минтая, Колбаса Докторская, Колбаса Докторская, Курица Вареная. Makan Malam: Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Арахис, Пепси Пепси. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|