Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2010
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 8,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2010:
|
1326 kkal
|
Lemak: 38,00g | Prot: 81,14g | Karb: 168,66g.
Makan Pagi: bagel thins, cream cheese garden, light yogurt. Makan Siang: chick fil a nugget, french frie McDonalds, classic grilled chicken sandwich McDonalds no mayo. Makan Malam: Chunky Chicken Vegetable Soup (Canned, Condensed). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sister_parker
|