Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
624 kkal
|
Lemak: 36,24g | Prot: 52,17g | Karb: 22,01g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком. Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Салат из Кальмаров. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|