Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1002 kkal
|
Lemak: 59,86g | Prot: 75,68g | Karb: 39,70g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Лента Багет Французский, Каждый День Корейка Копчено-Вареная. Makan Siang: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Vasco Xbar со Вкусом Шоколада. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|