Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1255 kkal
|
Lemak: 48,02g | Prot: 99,20g | Karb: 106,40g.
Makan Pagi: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, ВкусВилл Хурма, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гудвилл Кукурузные Хлопья Цельнозерновые. Makan Siang: Ичалки Сыр Диетический 27%, Yogurt Shop Фит-Йогурт, Хлеб Мультизерновой Хлебушек Хлеб, Лук, Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Редис, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Фруто Няня Фруктовые Кусочки из Яблок, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Говядина Постная. Camilan/Lainnya: Вастэко Козинак из Полбы с Какао, Яичный Белок, Молокозавод Петропавловский Сметана 20%, Перекресток Персик, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Творог 9%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prosto_ya92
|