Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1147 kkal
|
Lemak: 29,61g | Prot: 66,54g | Karb: 153,08g.
Makan Pagi: ВкусВилл Горький Шоколад с Мятой, Мёд, Яблочное Варенье, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Красная Цена Творог 1,8%. Makan Siang: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Мёд, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Makan Malam: Салат из Редиски, Куриная Грудка Отварная, Parmalat Молоко 1,5%, Приготовленная Спаржа (Свежая), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistiSama
|