Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1828 kkal
|
Lemak: 81,50g | Prot: 56,14g | Karb: 227,35g.
Makan Pagi: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Pan Blanco Tostado, Mate Amargo, Finlandia Queso Crema Light, Naranjas, Pan Blanco Tostado, Mantequilla de Maní. Makan Siang: Tomates, Cocinero Aceto Balsamico, Berenjena Cocida, Cebollas, Huevo Duro, Zanahoria, Empanadas de Jamon y Queso. Makan Malam: Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Empanada de Carne, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Naranjas, Banana, Panqueques sin Relleno, Leche Evaporada, Canela, Dia Coco Rallado, Banana, La Serenísima Leche Descremada, Café. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hlgrau1
|