Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1478 kkal
|
Lemak: 56,92g | Prot: 44,37g | Karb: 202,02g.
Makan Pagi: Criollitas Galletitas de Agua, Tregar Queso Cremoso, Tarta de Atun. Makan Malam: Banana. Camilan/Lainnya: Ajo, Tomates, Aceite de Girasol, Matarazzo Fideos Tirabuzón. lagi...
|
|
2533 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Facundoahr
|