Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1895 kkal
|
Lemak: 64,25g | Prot: 123,02g | Karb: 209,18g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Пискаревский Молоко 2,5%, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Дело Вкуса Рыба Треска Отварная с Овощами, Шарлотка с Яблоками, Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Makan Malam: Гречка Отварная, Дело Вкуса Рыба Треска Отварная с Овощами. Camilan/Lainnya: Край Каравай Хлеб Тостовый, Сыр Тильзитер, Борщ с Говядиной, QNT Изолят. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan TatianaFil
|