Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1409 kkal
|
Lemak: 67,62g | Prot: 64,69g | Karb: 144,78g.
Makan Pagi: Brown Sugar, Oatmeal. Makan Siang: Raw Vegetable, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Aldi Wheat Sandwich Bread. Makan Malam: Hello Fresh Mexican Chicken and Rice Bowl. Camilan/Lainnya: Kroger Seedless Raisins (Box), Snak Club Raw Almonds. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|