Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1439 kkal
|
Lemak: 45,54g | Prot: 82,87g | Karb: 179,03g.
Makan Pagi: Nektarinen, Zespri Kiwi Gold , Kaffee, Ener Bio Leinsamen, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Feigen, Banane, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Äpfel, Hafer, Natur Aktiv Bio Flohsamen. Makan Siang: Rote Paprika, Ananas, Hähnchen süß-sauer, Rucola, Basmati-Reis (Gekocht). Makan Malam: Aldi Mortadella, Norfisk Delikatessen Graved Lachs, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Dulano Leberwurst, Grob. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|