Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1794 kkal
|
Lemak: 81,32g | Prot: 77,92g | Karb: 180,73g.
Makan Pagi: Caffè Zuccherato, Torta al Cioccolato (senza Glassa). Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Campo Largo Ceci, Selex Mais Dolce , Pomodori Ciliegini. Makan Malam: Pane Comune, Fettina di Vitello, Nuggets di Pollo. Camilan/Lainnya: Hero Marmellata Light Mirtilli , Certossa Fette Biscottate Integrali, Selex Cono Panna e Cioccolato, Realforno Frollini Gocce Extra Dark. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nike70
|