Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
2058 kkal
|
Lemak: 78,74g | Prot: 125,05g | Karb: 226,94g.
Makan Pagi: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Какао, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Alpro Миндальное Молоко, Омлет или Яичница, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Натуральный Сыр, Шпинат, Руккола, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Лаваш. Makan Siang: Макдоналдс Вафельный Рожок, Краснокочанная Капуста, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Кабачок Гриль. Makan Malam: Кукуруза Вареная, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Яблоко, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Джем Вишнёвый, NovaSweet Стевия, ВкусВилл Творог 5%. Camilan/Lainnya: Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lakosta_17
|