Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1106 kkal
|
Lemak: 54,64g | Prot: 57,58g | Karb: 104,40g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Красная Цена Сыр Российский 45%, Всегда на Ура Хлебцы с Зелёной Гречкой Пшеничные, Ростагроэкспорт Творог 5%. Makan Siang: Чернослив Свежий, Меридиан Молоки Горбуши, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная. Makan Malam: Кофе с Молоком, Гречка с Грибами, Винегрет без Масла. Camilan/Lainnya: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Чернослив Свежий, Орифлейм Вэлнэс-Пэк, California Gold Nutrition Коллаген, Вода. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kapa64
|