Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1550 kkal
|
Lemak: 39,64g | Prot: 85,21g | Karb: 188,01g.
Makan Pagi: Café, Oeuf sur le Plat, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pural Pain aux Graines de Lin, Cojean Fruits Coupés. Makan Siang: Carrefour Haricots Verts Plats, Pommes Pink Lady, Patate Douce, Royal Bourbon Haricot Rouge en Conserve, Salade Verte, Tomates Cerises. Makan Malam: Concombre (avec Peau), Tomates, Salade Verte, Maggi Bouillon Pour Pâtes, Oignons, Tomates Écrasées (en Conserve), Huile d'Olive, Pommes Pink Lady, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Encornets. Camilan/Lainnya: Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Fromage Blanc 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariealinems
|