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Das zaubert mir doch wieder ein Lächeln ins Gesicht. Und somit ist auch das nächste Etappenziel erreicht :)
Aber mal abwarten wie das nächste Woche aussieht. Morgen geht es nämlich in den Urlaub und Freitag und Samstag auf ein Festival. Das ich sowas dieses Jahr noch erleben darf ❤️
Achja und die Hälfte zum UHU ist jetzt auch geschafft :)
Über 15kg sind weg, so darf es weitergehen ^_^
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114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
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1712 kkal
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Lemak: 81,72g | Prot: 59,64g | Karb: 167,09g.
Makan Pagi: Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Arla Buko Tomate & Hartkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Meggle Feine Butter, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Makan Malam: Meggle Feine Butter, Ei, Ja! Prinzessbohnen Fein, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Duplo Duplo, Kinder Pingui, DeBeukelaer Prinzenrolle Cremys. lagi...
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Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
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