Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
2145 kkal
|
Lemak: 29,67g | Prot: 192,18g | Karb: 267,82g.
Makan Pagi: Banane, Milsani Joghurt 0,1%, Crownfield Tiger Crunch. Makan Siang: Weißer Reis (Langkorn), Grillmeister Hähnchen Bruststeaks. Makan Malam: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Ja! Tomatenmark, Lindenhof Irish Cheddar, Korn Mühle Weizentoastbrötchen. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Pudding Schoko . lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|