Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
2484 kkal
|
Lemak: 66,66g | Prot: 252,13g | Karb: 229,00g.
Makan Pagi: Milbona Cottage Cheese Light, Родна Стряха Извара, Яблоки, Kaufland Coconut Milk Creamy, Киноа Пукан, Пшенични Триции, Изолят Испанский, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Сухие Семена Чиа. Makan Siang: Криспи Блокчета Многозернистые, Корзиночки с клубникой, Дм Био Киноа Пукан, My Day Мляко 0,1, Бигмэн Изолят Испанский, Верея Кисело Мляко 2%, Корзиночки с клубникой. Makan Malam: Корзиночки с клубникой, Дм Био Киноа Пукан, Protein Powder ISO 100, Milbona Cottage Cheese Light, Верея Кисело Мляко 2%, My Day Мляко 0,1, Дерони Лютеница, Куриные Грудки, President Salakis, Болгарский Перец, Милбона Skyrella Скирелла Моцарелла, Огурец, Помидоры, Салат. Camilan/Lainnya: Болгарский Перец, Помидоры, Авокадо, KFM Ham from Turkey Fillet, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Вита Bread 🍞. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|